Основная опасность для человека в мороз заключается в переохлаждении организма (обморожении).

Обморожение представляет собой повреждение какой-либо части тела (вплоть до омертвения) под воздействием низких температур. Специалисты обращают внимание вартовчан на правила безопасности в период низких температур. 

Основные правила защиты от холода:

- многослойная одежда: одевайтесь слоями (принцип  «капусты») в свободную одежду из натуральных тканей. Это помогает создать воздушную прослойку, сохраняющую тепло тела и обеспечивающую нормальную циркуляцию крови;

- теплые аксессуары: используйте шерстяные носки, теплую обувь с качественной подошвой, надевайте варежки вместо тонких перчаток, наденьте шапку и шарф, закрывающие чувствительные участки лица и головы;

- металлические украшения: металл сильно охлаждается и может приклеиваться к коже, вызывая повреждения. Следует избегать колец и прочих аксессуаров из металла.

Особенности безопасности для детей и пожилых людей

Детям и пожилым людям сложнее справляться с холодом, поэтому рекомендуется минимизировать пребывание на открытом воздухе, защищать кожу специальными защитными средствами, выбирать одежду и обувь с водонепроницаемыми свойствами. Перед выходом из дома лучше плотно перекусить.

Рекомендации для детей:

- минимизировать пребывание на улице: старайтесь сократить время нахождения ребенка на свежем воздухе в условиях сильных морозов. Даже непродолжительное воздействие низких температур может привести к переохлаждению организма;

- защита открытых частей тела: обеспечивайте защиту всех областей тела, включая голову, руки и ноги. Важно носить шапку, закрывающую уши, шарфы и теплые варежки. Особое внимание уделяйте защите носа и щек, которые легко подвергаются обморожениям;

- использование специальной косметики: применяйте детский защитный крем, предназначенный специально для зимы. Крем защищает нежную детскую кожу от воздействия холодного воздуха и ветра;

- правильная одежда: одежда должна быть удобной, многослойной и желательно непромокаемой. Рекомендуется использовать специальные детские комбинезоны, утепленные куртки и штаны, выполненные из качественных материалов, позволяющих сохранять тепло и отводить влагу;

- обувь: выбирайте обувь по размеру с хорошими теплоизоляционными качествами. Лучше всего подойдут валенки или ботинки с натуральным мехом внутри. Подошва должна быть нескользящей, чтобы предотвратить падения;

- режим: прежде чем выйти на улицу, убедитесь, что ребенок сыт и пьет достаточно жидкости. Организм тратит больше энергии на поддержание температуры тела в холодное время года.

Эти меры позволят значительно снизить вероятность негативных последствий.

Признаки обморожения и первая помощь

Первые признаки обморожения включают бледность кожи, покалывание, снижение чувствительности. Если заметили подобные симптомы, незамедлительно зайдите в теплое помещение, выпейте теплый напиток, избегайте растирания пораженных участков, особенно снегом. Если появились признаки отека кожи, не пытайтесь снять обувь самостоятельно — обратитесь к врачу.

По возможности оставайтесь дома

С наступлением морозов сотрудники МКУ г. Нижневартовска «Управление по делам ГО и ЧС» готовы оперативно развернуть мобильный пункт обогрева на базе автобуса КАвЗ. Он рассчитан на 20 человек. Задействовать мобильный пункт будут в случае возникновения крупных дорожно-транспортных происшествий и необходимости оказания помощи пострадавшим от переохлаждения.

Сотрудники ГАИ г. Нижневартовска обращаются к вартовчанам с просьбой отказаться от дальних поездок на личном автотранспорте. Если отложить выезд невозможно – необходимо в целях безопасности сообщить родным и близким маршрут своего движения. Всех водителей сотрудники Госавтоинспекции призывают быть особенно внимательными, неукоснительно соблюдать Правила дорожного движения и выбирать скоростной режим в соответствии с дорожными условиями.

При возникновении чрезвычайных ситуаций, в которых существует угроза жизни и здоровью граждан, не теряйте время - звоните по телефону 112. Звонок в Единую дежурную диспетчерскую службу бесплатный.

ПАМЯТКИ.